Meditatiecursus 9 oktober – 13 november
8 woensdagavonden 20.00 – 21.30 uur
Op deze avonden zul je meditatie vanuit verschillende invalshoeken gaan ervaren. Je gaat verschillende meditatietechnieken beoefenen: Osho Actieve Meditaties®, zitmeditatie en geleide meditatie.
We zullen de basisprincipes van meditatie bespreken, waarbij er ruimte is voor vragen of het delen van ervaringen. Ook is er aandacht voor hoe je meditatie in het dagelijks leven kunt brengen.
Op elke cursusavond krijg je wat oefeningen mee waarmee je die week aan de slag kunt. Na de cursus kun je zelf verder gaan met een techniek die je het meest aanspreekt.
Op deze acht avonden leer je niet alleen, het zijn ook avonden waarin je tijd en ruimte voor jezelf kunt nemen en je je eigen innerlijke natuur op een ontspannen manier dieper kunt verkennen.
Geschikt voor zowel beginners als mensen met ervaring.
Locatie: Frederik Hendrikstraat 162, Amsterdam
Kosten: 150 euro
Aanmelding: contact of bel 020 – 7769655