Op 3 oktober 2018 gaat een nieuwe meditatiecursus van start. De cursus vindt plaats op 6 opeenvolgende woensdagavonden van 20.00 – 21.30 uur.
Op deze avonden gaan we verschillende soorten meditatietechnieken beoefenen: actieve meditaties ontworpen door Osho, stille meditaties en geleide meditaties.
We zullen de basisprincipes van meditatie bespreken en we gaan kijken hoe je meditatie ook in het dagelijks leven kunt brengen.
Er is regelmatig ruimte voor vragen of het delen van ervaringen, als je daar behoefte aan hebt.
Elke cursusavond krijg je wat oefeningen mee waarmee je die week aan de slag kunt. Na de cursus kun je zelf verder gaan met een meditatietechniek die je het meest aanspreekt en die in deze fase van je leven het meest bij je past.
Op deze avonden leer je niet alleen, je kunt ook tijd en ruimte voor jezelf nemen, zodat je je eigen innerlijke natuur op een ontspannen manier dieper en dieper kunt verkennen. Zo kan de reis naar binnen beginnen…
Locatie: Frederik Hendrikstraat 162, Amsterdam
Kosten: 125 euro
Aanmelding: contact of bel 020 – 7769655
