Osho Actieve Meditatie™
Osho heeft een aantal actieve meditaties ontworpen, speciaal voor de hedendaagse mens. Voor ons is het moeilijk in ons drukbezette leven om te gaan zitten met gesloten ogen en dan iets van rust of stilte te ervaren. Dat was in Buddha’s tijd anders, toen mensen nog veel meer rust in en om zich heen hadden en daardoor meer in contact waren met hun innerlijke stilte.
Actieve meditaties beginnen actief en eindigen stil. In het actieve gedeelte, dat in elke meditatie anders is, kun je je energie laten doorstromen – het is alsof je een innerlijke douche neemt. In sommige meditaties gooi je eerst de chaos eruit, in andere breng je jezelf op een zachte manier in harmonie, b.v. door te neuriën. Daarna is het makkelijker om gewaarzijn en stilte vanzelf in je op te laten komen.
Op 28 juni, 5 juli en 12 juli 2017 van 19.45 uur tot 21.00 uur kun je kennismaken met een actieve meditatie. Op deze avond zullen we de meditatie eerst gaan bespreken en vervolgens beoefenen.
Als je al ervaring hebt met actieve meditaties, kun je natuurlijk ook meedoen.
Kosten € 25 voor 3 keer of € 10 per keer.
