Witnessing, de sleutel naar je ware, natuurlijke zelf
zondag 29 oktober, 10.00 – 17.00
Het thema van deze dag is ‘witnessing’, de essentie van meditatie. Het opent de deur naar je ware, natuurlijke zelf, je oorspronkelijke wezen dat deel uitmaakt van het universele bewustzijn. Witnessing betekent ‘getuige zijn’, gewaar zijn van wat er in en om je heen gebeurt, zonder er door meegevoerd te worden, zonder ermee geïdentificeerd te zijn.
De verschillende meditatietechnieken die we gaan beoefenen, helpen je om witnessing te ervaren. We zullen zowel actieve meditaties ontworpen door Osho gaan doen, als een stille meditatie en een geleide meditatie, waarin je alleen maar hoeft te ontspannen en je naar meditatie wordt toegeleid.
Meerdere meditaties op een dag, natuurlijk met rustpauzes ertussen, werkt verdiepend en verfrissend. Het wordt door veel mensen als erg ontspannend ervaren.
Deze dag is geschikt voor beginners en voor ervaren mediterenden. Voor beginners kan de dag een kennismaking zijn met verschillende meditatietechnieken.
Zowel Engels- als Nederlands sprekenden zijn welkom.
Er wordt gezorgd voor thee en koffie, voor de lunch kan je zelf wat meenemen of in de buurt iets gaan halen.
Zorg dat je loszittende kleding en sokken of sloffen meeneemt of aandoet.
Kosten: €60
Mocht je geen hele dag kunnen komen, dan kan je ook alleen tijdens de ochtend meedoen, van 10.00 tot ongeveer 13.00 uur. Kosten zijn dan € 35,00.
Locatie: Frederik Hendrikstraat 162, Amsterdam
Inschrijven via het contact formulier.